如何养育一个独立性强的孩子？美国著名心理学家告诉你诀窍！
越来越多的父母都已意识到了孩子独立性的重要。你会看到一些文章教父母应该让孩子自己去选择早晨穿什么衣服上学，或是摔倒了不要去搀扶，而是要让他们自己爬起来。
Jim Taylor是一位住在旧金山的心理学家。他主要为商业机构和体育竞技团队做咨询顾问，也是一位畅销书作者。Jim Taylor博士的这篇文章系统地从心理学上去说清楚了父母应该如何做才能让孩子变得独立。毕竟，那些例子并不涵括父母们遇到的所有问题。理解了孩子的成长和心理，能帮助我们在培养独立孩子的时候做得更好。
如何养育一个独立性强的孩子？
文|Jim Taylor
作为父母，你最重要的目标是培养一个独立自主的孩子。当然，孩子很小的时候，你的孩子是完全依赖你的。当他们还是孩子，他们需要你来给他们喂食、清理，也需要你抱着他们走来走去。当孩子长大，他们在生活自理方面当然越来越强，但对你的爱、保护和支持依然非常依赖。当他们到了青少年并开始日渐成熟，他们会越来越不需要你，而自己越来越独立，而和你日渐疏离的这个过程，是在让你的孩子为他们独立的成年人生活做准备。
但你会发现很多父母并不理解孩子的成长和独立的过程，使得这一过程并不顺利。
一、不独立的孩子
不独立的孩子总是依赖别人以确定他们对自己的定位和感受。事实上父母们造就了这些孩子的不独立性。这些父母出于自己的需求或目的，滥用了对孩子的控制，他们希望自己能停留在孩子的生活之中。
不独立的孩子有这些表现：
需要别人给他们提供激励才有动力
需要别人才能获得幸福，因为他们对自己的生活没有控制能力，对自己的想法、情绪和行为都无法负责任
总是期望得到不恰当的回报，并且无视自己的行为
总是无法做出决定，因为他们的父母总是认为能为孩子做出更好的选择，而不顾孩子自己的意愿
不独立的孩子有这五种：
Pleaser（受人欢迎者）
这类孩子为了获得爱和关注会尽其所能。他们通常看上去是模范儿童，表现得成功和优秀。但是，为了让别人感到高兴，他们总是忘记自己的需求，长大后他们会因为自己内心的不满足感而变得哀怨和不幸福。
Disappointers（令人失望者）
这类孩子表现出来的就是总是让人失望。他们通常聪明，看上去也总是能得到不错的分数，但是他们看上去就是不想做什么努力。事实上，他们摆脱来自父母压力的方式就是不努力。他们这样做以期望降低父母的期望。有时候他们的行为会变得自甘堕落，例如吸毒或犯罪。
Reactors（反应敏感者）
这类孩子总是和父母唱反调。父母通常将这种行为解释为独立，但事实上，这类孩子非常依赖他们的父母，只是他们感受到了父母对他们的控制而希望发泄。
Frustrators（易受挫者）
这类孩子似乎总是遭遇挫折。他们不是坏孩子，而且他们很少惹麻烦，但他们看上去总是无法表现出最好的自己，例如他们会得到B+虽然他们有A的能力，或者他们会输掉一场比赛。
Rejecter（否决者）
这类孩子拒绝父母对他们的期望，而会不顾反对选择自己的道路。他们不仅仅是选择和父母唱反调，而是完全丢弃他们父母所能给的一切帮助。在这五种类型中，这一类的孩子可能看上去心理上最健康也最灵活，因为他们能离开父母并成为一个自主决定自己命运的人。但他们也付出了很大的代价，因为他们损害了和自己最亲密的人的关系，甚至放弃了父母本来可以提供的有益的那部分支持。
二、独立的孩子
独立的孩子和不独立的孩子在很多方面都非常不同。如果你要你的孩子独立，你得相信他们有能力照顾好他们自己。你可以指导他们，让他们找到有意义并能让他们感到充实的活动。你给孩子们自由，好去经历丰富的人生，并学到那些对生活重要的课程。
独立的孩子通常有这些表现：
能自我驱动去完成一些什么，因为他们知道为什么自己要去完成这些
当给予了机会和指导，能自己选择去探索一些活动
父母们用外在奖励的时候非常谨慎，也不滥用
和父母是合作的关系， 而不是被控制的关系，父母能征求并考虑孩子的意见，
能自己拿主意做决定。
三、那如何养育一个独立的孩子？
独立不是一种你的孩子通过自己努力就能获得的品质，这一品质和父母密切相关。事实上，独立是你能给与孩子的最好的礼物，而这个礼物能够让他们受益终身。
让孩子独立的秘密在于：
给你孩子爱和尊重
相信你孩子的能力
让他们为自己的行为负责
告诉他们自己可以决定和控制自己的人生
给他们必要的指导，然后给他们足够的自由去让他们自己去做决定
其中一个微妙的工作是教会孩子负责任。最好的方式是你和你的孩子都明确知道彼此的责任是什么。如果你和你的孩子都明确的理解对彼此的期望，那确定彼此的责任就很容易。你们可以列一个清单，告诉孩子你会帮他们做什么，而什么是他们需要自己做的。没有做到的责任，无论是你还是你的孩子，都要承担一些后果。
我们的文化中会传递出一些信息，那就是孩子没错。无论是为坏的行为找借口，或是摔倒找个替罪羊来责备，或是将自己的失败错误推诿到别人身上，这些都让孩子觉得自己不需要为自己的行为承担责任。
但真正有能力的人总是会面对自己的责任，并为自己的错误负责，这也是独立的很关键的部分。孩子不愿意承担责任的原因是因为他们不想失败。责备外界，例如他人、坏运气等等，孩子能保护自己的自尊不受到伤害。这就需要父母以身作则和指导。
另外，你也需要鼓励探索。在孩子出生之后的几年，你需要保护他们来确保他们的安全，这能帮助孩子对安全有概念并让他们知道不管如何“探险”都能有个安全的地方回来，你也总是会保护他们。
但安全和依赖的界限很模糊。当你的孩子确立安全意识之后，你必须鼓励他们探索世界，有时超出一点点安全的边界也没关系，这能让他们在真实的世界里来测试自己的能力并找到他们自己的方式保护自己，发展出应对危险的能力，进而拥有独立性。
（本文选自散文网）
延伸阅读：
你不能养我一辈子，为何从小如此娇惯我？
文|凤凰网
前些天电视中有一则新闻：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。
可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上要加班，太苦，太累，受不了。
两年了，儿子心安理得地赋闲在家，要么上网打打游戏，要么用妈妈不多的工资去社会上消遣时日。
对于妈妈的指责，他振振有词地说：“如果你不能养活我一辈子，为什么从小对我那么娇惯？”
这个节目播出后，很多家长陷入了深思，自己家里有没有这种潜在的危机？
小时候，老人们跟我们说：“小亏不吃吃大亏，小苦不吃吃大苦。”
就是说，孩子在小时候，吃一点苦、遭遇一些困难，是好事。如果我们怕孩子吃苦，而承担孩子的责任，虽然免掉了孩子的哭闹和纠缠，却剥夺了孩子培养良好品格和发展自我能力的机会，这就是很大的危害了。
我们总在说现在的孩子不懂事，可是却不知道是因为我们保护的太好了，不让他们懂事。要想让孩子从小明事理能为他人着想体谅父母，就应该从小让孩子吃点苦，让他们识得人间疾苦，懂得珍惜懂得体谅。
现在的孩子大都很聪明，但他们大部分最后都没能获得意料中的成功，原因就在于他们缺乏意志力，缺乏坚持到底的精神。
儿童和少年时期是人生的基础阶段，父母有意识地创造一些条件，对孩子开展吃苦教育，非常重要，也有必要。
“吃苦”是一种心理承受力。
如何让孩子吃苦，吃什么样的苦？搜集总结了以下几点，和家长们分享。
01. 父母要有让孩子吃苦的意识。
例如孩子学走路时，不要总是扶着她，有心的父母可以发现，那些总是由父母扶着练习走路的孩子学会走路所花的时间比那些自己去练习走的孩子所花的时间要长。
孩子三岁，上街的时候就要让他帮你提东西。
孩子到了五六岁，就要让他扫地擦桌子，并告诉他如何节省用电，还可以教他们整理自己的房间。
孩子上学，告诉他们一些简单的安全知识，要他们自己走路上学，放学自己回来，要他节约文具的开支。
孩子放学后，要他顺便到菜场去买菜，以便减轻父母的压力。
节日里让孩子洗洗马桶，知道臭和脏是生活的一部分。
适当让孩子干粗活和重活，知道父母需要他们照顾。
孩子上中学，要管理好自己的生活费，钱就这么多，超支了只能挨饿。
培养孩子各种生活技能，让他们有很强的动手能力。
孩子十五岁左右，要他在家里或到外面打工，锻炼自己，接触社会，培养吃苦精神。
父母要舍得让孩子去吃这些苦。
02. 孩子要自立。
从小培养孩子的独立意志，减少对他人的依赖。也就是孩子自己的事情，自己负责。
在家里，自己独立完成自己的生活起居，打扫自己的房间，清理自己的物品等，学习上，自己独立思考，独立完成，心理上要独立。
家长不能代替孩子去考虑问题，要孩子自己去思考，尊重孩子的意见，这样孩子能独立思考问题，能有主见，从而为孩子以后的成功打下基础。
03. 父母主动与孩子一起吃苦。
要知道，只知道享受的父母，是不可能培养出一个能“吃苦”的孩子的。所以父母可以与孩子参加晨跑，参加体育运动，如一起打球，一起游泳，一起旅游，这样可以增加与孩子沟通的机会，同样让孩子得到了锻炼。能吃苦来自日常生活中一点一滴的积累，来自一件件没有妥协退让的小事情。
比如，天气很冷，孩子今天不打算去幼儿园。父母不迁就孩子，顶着寒风带着孩子去幼儿园。
烈日炎炎，晚上回家很累了，父母会和孩子像平常一样去冲凉，而不是倒头便睡。
孩子和父母跑步，再有十几米就要到达预定的终点了，孩子喘着气不想再跑。父母鼓励着孩子，一起奔到终点。
这一桩桩、一件件都在锻炼磨砺着孩子，使他们具有坚强的意志品质，使他们能吃苦。越是爱护孩子，就越要加强他的“吃苦”教育。让孩子吃点苦受点罪，才是真正的爱护与负责。
04. 能吃苦来自日常生活中一点一滴的积累，来自一件件没有妥协退让的小事情。
比如，当孩子在寒冷的冬天不愿起床的时候；当孩子难以完成一件手工制作的时候；当孩子跳绳跳到最后筋疲力尽的时刻；当孩子正在完成份内的家务活，小伙伴来找他出去玩的时候……
这些都是锻炼吃苦的场合。
这个时候，孩子需要父母家人的鼓励、诱导和鞭策。要求孩子坚持做完正在做的事情，要求孩子坚持与困难作斗争。
实际上，吃苦的精神就来自这最后的咬牙坚持之中。
对孩子的吃苦教育，要讲究方式方法，“虎妈”、“狼爸”、“鹰爸”不足学。
父母需先估量孩子吃苦之力而后才行吃苦之教；需尊重孩子意愿而不强迫命令；需身体力行发挥榜样的作用而不能只动嘴不动手。
05. 需持之以恒而不可一曝十寒。
人生漫长的路要靠他们自己走，困难也得靠他们自己解决。总有一天，他们要自己面对这个社会，担负家庭的责任。
尤其是男孩，对一个未来的男人来说，吃苦耐劳是他的立世之本，没有吃苦耐劳的精神，他注定难以面对日益竞争的社会竞争。
让孩子吃点苦，受点折腾，是为他们将来的人生旅途走得平稳顺畅，所做的储能蓄势的准备。让他们踏入社会后，在风雨人生中，充分实现自身价值。
（本文选自凤凰网）
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